热门关键词:失眠、精神分裂、精神病治疗、抑郁症、焦虑

青少年失眠会形成传染吗

发表于:2022-06-17 在线咨询 在线咨询

 

头疼如何治疗

   很多青少年都会受到失眠的影响,夜晚翻来覆去睡不着,白天无精打采没有精力,严重影响着失眠患者的正常生活,长期失眠不能改善会造成身体其他的方面疾病,因此需要及时治疗失眠,很多人比较好奇,想知道青少年失眠会不会传染,其实失眠是不会传染的,要想不被失眠折磨,可用长春心理咨询医院的以下方法。

 

1.冰袋冷敷
 
  将冰块放在冰袋里或用毛巾包好,敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后,症状自然会减轻。
 
2.按摩头部
 
  对头部进行力度适中的按摩,是缓解偏头疼的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道,失眠患者可以用食指来按压,可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。
 
3.药物治疗
 
  治疗失眠头痛的药物有很多种,如抗抑郁剂等,但这些药物会给广大失眠患者造成一定的副作用,失眠患者使用时一定要注意,不可盲目用这些药物,以免上隐,但是治疗失眠的药物中也有中药,中药治疗失眠效果显着,安全无毒副作用。
 
  可见治疗失眠不能仅仅依靠药物治疗,因为这些药物可能会有很多副作用,长期不规范服用会产生依赖,可见治疗失眠不能单纯地依靠药物,应该纠正调整自身的不良作息习惯,这样才会使失眠反复发作。
 
  吉林中山医院为方便大家咨询头疼如何治疗等相关资源开通全天在线咨询挂号服务,患者只需1分钟即可完成挂号,有效缓解现存的“排长队,找医生难”问题。
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