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原发性失眠的发病原因

发表于:2019-11-01 在线咨询 在线咨询

 

  原发性失眠的发病原因!原发性失眠表现为持续相当长时间的对睡眠的质和量不满意的状况,患者感到忧虑或恐惧,心理上恶性循环使失眠持续存在。原发性失眠的发病原因大致如下:

  遗传与性格因素

  原发性失眠者其个性比一般人较易有情绪障碍如焦虑、紧张和忧郁、敏感、高警觉,对健康要求过高,亦有压抑、强迫特质;家族中有失眠者比例也比一般人多。所以有特定体质者较易得原发性失眠。

  失眠学习过程

  原发性失眠患者失眠学习是一个非常重要的过程,所以又叫做学习性失眠。患者一开始发生失眠是与压力有关的短暂失眠,而在连续几天睡不好后,患者于睡觉时间开始时会害怕无法入睡,而这害怕的反应会伴随着焦虑和自主神经的兴奋。只要碰到相同的睡眠时间或环境,就会焦虑和警觉而无法入睡。原发性失眠的发病原因!

  生活压力事件

  生活压力事件有重要的影响,慢性原发性失眠者于失眠之初通常有明显的压力事件。有些患者失眠仅为主观主诉有时旁人见其打鼾,醒后仍称没有睡。可伴有焦虑抑郁情况,但多继发于失眠症状,且严重程度不足以诊断焦虑症或抑郁症。

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